زوج درمانی
تقویت رابطه و ساخت آیندهای بهتر با هم
خدمات زوج درمانی با متخصصان مجرب برای کمک به بهبود ارتباطات، افزایش صمیمیت و حل تعارضات زناشویی. سرمایهگذاری در رابطه خود.
۲۴/۷ در دسترس
پاسخگویی سریع
زوجدرمانی چیست؟
زوجدرمانی روشی تخصصی است که به دو شریک عاطفی کمک میکند الگوهای ارتباطیِ ناسالم را بشناسند، مهارت گفتوگو و حل تعارض را بیاموزند و صمیمیت را بازسازی کنند. در یارا زوجها میتوانند آنلاین و با راهنمایی یک زوجدرمانگرِ تأییدشده، مشکلاتی مانند بیاعتمادی، تعارض مکرر و کاهش صمیمیت را برطرف کنند.
چرا زوج درمانی؟
ارتباط مؤثرتر
یادگیری مهارتهای گوش دادن فعال و بیان احساسات به شیوه سالم
حل تعارض سازنده
یافتن راهحلهای مشترک برای اختلافات و مشکلات زناشویی
افزایش صمیمیت
تقویت پیوند عاطفی و احیای عشق و نزدیکی
اعتماد سازی
بازسازی اعتماد و ایجاد پایهای محکم برای رابطه
متخصصان زوج درمانی
روانشناسان با تجربه در مشاوره زناشویی
بهار ایروانی
من بهار ایروانی فارغ التحصیل کارشناسی ارشد مشاوره خانواده از دانشگاه علامه طباطبایی تهران و کاندیدای دکتری تخصصی مشاوره از دانشگاه آزاد تهران با تجربه کاری ۵ ساله در حوزه رواندرمانی هستم. رویکرد درمانی من انسانگرا با مکتب درمانی EFT و زوج درمانی با رویکرد سیستمی است. اتاق درمان در نگاه من فرصتی است برای تجربه و ایجاد رابطه امن، که مراجع و درمانگر در فضایی برابر به گفتگوی عمیق و حل و فصل گرههای روانی میپردازند. زمینههای تخصص من در حوزه درمان فردی اضطراب، تنظیم هیجان، افسردگی و اختلالات خلقیدر درمان زوجی تعارض های زناشویی و پیش از ازدواج است.
هر جلسه
امیرحسین حیدری
نگاه تحلیلی و اندیشهٔ روانکاوانه در نظر من، همراه با فضایی امن و حرفهای، میتواند بستری برای اندیشیدن به خویشتن، تن و تجربههای زیسته فراهم کند؛ بهویژه آنجا که اضطراب، روابط تکرارشونده یا تنشهای بدنی زندگی را دشوار میکنند. تجربهٔ تحلیل فردی و آموزش روانکاوی برای من راهگشا بوده و باور دارم این فرایند، با اختصاص زمان کافی، میتواند به گشودن گرههای فردی و بهبود کیفیت زندگی بینجامد. طبق سنت روانکاوی، مطالعه، تحلیل فردی و سوپرویژن را بهصورت موازی و پیوسته دنبال میکنم.
هر جلسه
آرزو نظری
سلام من یه روانشناسم تخصصا زوج درمانگری والبته روان درمانی رابطه کار میکنم وگروه درمانگرم . شروع تحصیلاتم با فیزیولوژی بود وبا توجه به علاقه بسیار به روان اومدم به سمت درمان روابط انسانی ،البته با روانشناسی شروع کردم وبعد با تحصیل در دوره های MBAوDBA خواستم روابط رو از دیدگاهی مدیریتی هم مطالعه کنم .البته من قبل از ورود به دوره تحصیلات تکمیلی در زمینه روانشناسی سالها در NGO هایی فعال بودم ویه جورایی کار گروه درمانی رو اول خودم تجربه کردم وروابطم رو به نسبت در ارتباط با آدمها اصلاح کردم و بعد روانشناسی خوندم و سالها درکنار کار درمان وآموزش وگروه درمانی ، کار یادگیری ومطالعات شخصی خودم رو پیش بردم .امروز یه روانشناسی هستم که تخصصا روی روابط دوعضوی تمرکز دارم و روابط یک فرد در گروه ،از بودن در این نقطه خوشحالم و تمایل درونیم به حمایت و کمک به شما در شناخت خود وروابط هست . برای شما آرزوی هوشیاری به خود و لبخند دارم .
هر جلسه
سارا مرانلو
من سارا مرانلو هستم،دانشجو دکتری روانشناسی، مهندسی طراحی صنعتی ،کارشناس روانشناسی و کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با سوابق کاری در درمانگری بالینی ومشاوره ،سنجش و ارزیابی صنعتی و سازمانی .هدف حضور من، کمک به افراد در مسیر افزایش سلامت روانی و بهبود کیفیت زندگیشان است. بر اساس رویکردهای علمی و متنوع درمانی، من به همراه شما به بررسی و شناسایی چالشها و مشکلات روانی میپردازیم و با یاری هم ، شما را در رسیدن به اهداف شخصی ، ایجاد تغییرات مثبت در زندگیتان همین طور رسیدن به حس زیبای آرامش درون یاری میکنم. من در زمینههای مانند اضطراب، افسردگی، روابط بین فردی، کودک و نوجوان ،فرزندپروری،توسعه فردی و... آموزش دیده و تجربه دارم . افتخار دارم که با افراد مختلفی از طیفهای مختلف سنی و فرهنگی همکاری کردهام. اگر به دنبال محیطی امن و بدون قضاوت هستید تا درباره چالشها و دغدغههای خود صحبت کنید، خوشحال میشوم که با هم همکاری کنیم. ((بیشتر ما احساس خوشبختی نکردیم نه اینکه این احساس را پیدا نکرده باشیم برای اینکه وقتی پیدایش کردیم نایستادیم تا از آن لذت ببریم)) در نهایت، تصمیم گرفتن، برای شروع یا ادامه بهبود روانشناختی خود، به شما این امکان را می دهد که بتوانید بهترین نسخه از خودتان باشید، و من با اشتیاق، کنار شما در این مسیر همراه خواهم بود.
هر جلسه
محمد ایرانی
من محمد ایرانی هستم، روانشناس بالینی و دانشجوی دکتری روانشناسی بالینی در دانشگاه علامه طباطبایی. همچنین به عنوان مدرس دانشگاه در حال تدریس به دانشجویان این رشته هستم. انتخاب رشته روانشناسی بالینی برای من به این دلیل بوده که کار در عرصه درمان و کمک به افراد برای غلبه بر مشکلاتشان و بهبود کیفیت زندگی آنها، از لذتبخشترین تجربههای حرفهای من است. در مسیر درمان، همواره تلاش میکنم تا فضایی امن و پشتیبان برای مراجعهکنندگان ایجاد کنم. هدف من نه تنها کمک به افراد برای رسیدن به رشد و آرامش درونی است، بلکه بر روی درمان مشکلات روانی و بهبود کیفیت زندگی تمرکز دارم تا بتوانند از رنجها و چالشهای خود عبور کنند. اگر به دنبال تغییرات مثبت و واقعی در زندگی خود هستید، من اینجا هستم تا در مسیر درمان و خودشناسی همراه شما باشم.
هر جلسه
بنفشه قاسمی زاده
من بنفشه قاسمی زاده هستم.. یک روان شناس؛ با بیش از 14 سال کار حرفه ای همرا با عشق، تعهد، انرژی و انگیزه های درونی برای انجام رسالتم در این جهان پرهیاهو... *من اینجا هستم تا خانهٔ امن شما باشم.* همیشه باور داشتم که هر انسانی شایسته ی تجربه ی یک فضای کاملاً امن است؛ جایی که بتواند بدون ترس از قضاوت، انتقاد، سرزنش یا پیشداوری، خودِ واقعیاش را در یک ارتباط امن، زندگی کند. من اینجا هستم تا آن فضا را برای شما فراهم کنم. *رویکرد من در درمان: همراهی همدلانه و نگاه انسانی به مراجع* از آنجایی که باور دارم انسان هر لحظه در حال تغییر است؛ همیشه در تلاش بودم تا بیشتر و بیشتر بیاموزم تا با جعبه ابزار حرفه ای در کنار مراجعینم باشم.. سفر حرفهای من از شناخت درمانی (CBT) آغاز شد.. و در ادامه طرحواره درمانی به کشف لایه های جدیدی از انسان بودن به من کمک کرد و با کشف *نظریه انتخاب*، به درک عمیقتری از قدرت واقع بینی، توانایی ایجاد تغییر و مسئولیت شخصی هر فرد در طراحی زندگی شخصی رسیدم. این روزها از تکنیک کاربردی و جذاب *هیپنوتیزم* ، علم جدید *کوچینگ* و تکنیک های آن، و رویکرد درمانی جدید *ایگو استیت تراپی* نیز برای کمک به مراجعانم استفاده میکنم تا بتوانند به ناخودآگاه خود رفته و تغییرات پایدارتری را ایجاد کنند. اما فراتر از هر تکنیکی، مهمترین اصل برای من، *ایجاد یک ارتباط درمانی قوی و امن* است. شما در اتاق من و از نگاه من، یک بیمار نیستید، درست مثل یک دوست صمیمی در کنار شما خواهم بود، با کفش های شما و در مسیر شما باهم و دوش به دوش هم قدم میزنیم و باهم به آنچه برای شما بهترین است خواهیم رسید. *در اینجا شما شنیده و درک خواهید شد.* من با آرامش، صبوری و شنیدن فعالانه به حرفهای شما گوش میدهم. تند گویی، تحمیل عقیده، اجبار، تحکم و قضاوت در کار من من جایی ندارد. من به شما اطمینان میدهم که با نگرشی منطقی و واقعبینانه، منصفانه و علمی به مسائل شما نگاه میکنم و بدون جانبداری، کمک میکنم تا سهم خود را در روابط، رویدادها و چالشهای زندگی کشف کنید و برای گام نهادن در مسیر تغییر قدم بردارید. *با هم، تغییر را ممکن میسازیم.*
هر جلسه
امکانات ویژه زوج درمانی
ابزارهایی برای تقویت رابطه شما
مشاور رابطه ۲۴/۷
دستیار هوشمند یارا برای پاسخ به سؤالات و کمک در مدیریت چالشهای روزمره رابطه
اهداف مشترک
تعیین و پیگیری اهداف رابطه و جشن گرفتن پیشرفتهای مشترک
تمرینها و تکالیف
فعالیتها و تمرینهای ارتباطی برای تقویت رابطه بین جلسات
چکاین احساسی
ابزاری برای به اشتراکگذاری احساسات روزانه و درک بهتر یکدیگر
سوالات متداول
زوج درمانی نوعی مشاوره روانشناسی است که به زوجها کمک میکند ارتباطات خود را بهبود بخشند، تعارضات را حل کنند و رابطهای سالمتر داشته باشند. این درمان بر روی الگوهای ارتباطی و تعاملات زوج تمرکز دارد.
آماده برای شروع هستید؟
امروز اولین قدم را به سوی سلامت روانی بهتر بردارید