مشاوره طلاق و جدایی
مسیرِ سخت، سالمتر
طلاق یکی از پراسترسترین تجربههای زندگی است — چه در تصمیمگیری و چه در گذر از آن. مشاورهٔ تخصصی به شما کمک میکند این مسیر را با آرامشِ بیشتری طی کنید.
۲۴/۷ در دسترس
پاسخگویی سریع
مشاورهٔ طلاق چیست؟
مشاورهٔ طلاق به افراد و زوجها کمک میکند تصمیمِ جدایی را آگاهانه بگیرند یا فرایندِ طلاق و پس از آن را سالمتر مدیریت کنند — شاملِ مدیریتِ احساسات، فرزندان و شروعِ دوباره. در یارا این مشاوره بهصورت آنلاین با متخصصانِ خانوادهٔ تأییدشده ارائه میشود.
چرا درمانِ مشاوره طلاق و جدایی را در یارا انتخاب کنید
تصمیمِ آگاهانه، نه احساسی
اگر مرددید، مشاور به شما کمک میکند فارغ از هیجانِ لحظه، واقعبینانه تصمیم بگیرید.
مدیریتِ بارِ عاطفی
طلاق سوگ دارد؛ درمانگر در گذر از خشم، اندوه و بلاتکلیفی همراهِ شماست.
محافظت از فرزندان
راهنمایی برای آنکه فرزندان کمترین آسیب را ببینند و رابطهٔ سالمِ والدینی حفظ شود.
شروعِ دوبارهٔ سالم
کمک برای بازسازیِ هویت، اعتماد به نفس و زندگیِ جدید پس از جدایی.
روانشناسانِ متخصصِ یارا
با روانشناسانِ فارسیزبانِ تأییدشده، از هر کجا جلسه بگیرید
بهار ایروانی
من بهار ایروانی فارغ التحصیل کارشناسی ارشد مشاوره خانواده از دانشگاه علامه طباطبایی تهران و کاندیدای دکتری تخصصی مشاوره از دانشگاه آزاد تهران با تجربه کاری ۵ ساله در حوزه رواندرمانی هستم. رویکرد درمانی من انسانگرا با مکتب درمانی EFT و زوج درمانی با رویکرد سیستمی است. اتاق درمان در نگاه من فرصتی است برای تجربه و ایجاد رابطه امن، که مراجع و درمانگر در فضایی برابر به گفتگوی عمیق و حل و فصل گرههای روانی میپردازند. زمینههای تخصص من در حوزه درمان فردی اضطراب، تنظیم هیجان، افسردگی و اختلالات خلقیدر درمان زوجی تعارض های زناشویی و پیش از ازدواج است.
هر جلسه
امیرحسین حیدری
نگاه تحلیلی و اندیشهٔ روانکاوانه در نظر من، همراه با فضایی امن و حرفهای، میتواند بستری برای اندیشیدن به خویشتن، تن و تجربههای زیسته فراهم کند؛ بهویژه آنجا که اضطراب، روابط تکرارشونده یا تنشهای بدنی زندگی را دشوار میکنند. تجربهٔ تحلیل فردی و آموزش روانکاوی برای من راهگشا بوده و باور دارم این فرایند، با اختصاص زمان کافی، میتواند به گشودن گرههای فردی و بهبود کیفیت زندگی بینجامد. طبق سنت روانکاوی، مطالعه، تحلیل فردی و سوپرویژن را بهصورت موازی و پیوسته دنبال میکنم.
هر جلسه
آرزو نظری
سلام من یه روانشناسم تخصصا زوج درمانگری والبته روان درمانی رابطه کار میکنم وگروه درمانگرم . شروع تحصیلاتم با فیزیولوژی بود وبا توجه به علاقه بسیار به روان اومدم به سمت درمان روابط انسانی ،البته با روانشناسی شروع کردم وبعد با تحصیل در دوره های MBAوDBA خواستم روابط رو از دیدگاهی مدیریتی هم مطالعه کنم .البته من قبل از ورود به دوره تحصیلات تکمیلی در زمینه روانشناسی سالها در NGO هایی فعال بودم ویه جورایی کار گروه درمانی رو اول خودم تجربه کردم وروابطم رو به نسبت در ارتباط با آدمها اصلاح کردم و بعد روانشناسی خوندم و سالها درکنار کار درمان وآموزش وگروه درمانی ، کار یادگیری ومطالعات شخصی خودم رو پیش بردم .امروز یه روانشناسی هستم که تخصصا روی روابط دوعضوی تمرکز دارم و روابط یک فرد در گروه ،از بودن در این نقطه خوشحالم و تمایل درونیم به حمایت و کمک به شما در شناخت خود وروابط هست . برای شما آرزوی هوشیاری به خود و لبخند دارم .
هر جلسه
بنفشه قاسمی زاده
من بنفشه قاسمی زاده هستم.. یک روان شناس؛ با بیش از 14 سال کار حرفه ای همرا با عشق، تعهد، انرژی و انگیزه های درونی برای انجام رسالتم در این جهان پرهیاهو... *من اینجا هستم تا خانهٔ امن شما باشم.* همیشه باور داشتم که هر انسانی شایسته ی تجربه ی یک فضای کاملاً امن است؛ جایی که بتواند بدون ترس از قضاوت، انتقاد، سرزنش یا پیشداوری، خودِ واقعیاش را در یک ارتباط امن، زندگی کند. من اینجا هستم تا آن فضا را برای شما فراهم کنم. *رویکرد من در درمان: همراهی همدلانه و نگاه انسانی به مراجع* از آنجایی که باور دارم انسان هر لحظه در حال تغییر است؛ همیشه در تلاش بودم تا بیشتر و بیشتر بیاموزم تا با جعبه ابزار حرفه ای در کنار مراجعینم باشم.. سفر حرفهای من از شناخت درمانی (CBT) آغاز شد.. و در ادامه طرحواره درمانی به کشف لایه های جدیدی از انسان بودن به من کمک کرد و با کشف *نظریه انتخاب*، به درک عمیقتری از قدرت واقع بینی، توانایی ایجاد تغییر و مسئولیت شخصی هر فرد در طراحی زندگی شخصی رسیدم. این روزها از تکنیک کاربردی و جذاب *هیپنوتیزم* ، علم جدید *کوچینگ* و تکنیک های آن، و رویکرد درمانی جدید *ایگو استیت تراپی* نیز برای کمک به مراجعانم استفاده میکنم تا بتوانند به ناخودآگاه خود رفته و تغییرات پایدارتری را ایجاد کنند. اما فراتر از هر تکنیکی، مهمترین اصل برای من، *ایجاد یک ارتباط درمانی قوی و امن* است. شما در اتاق من و از نگاه من، یک بیمار نیستید، درست مثل یک دوست صمیمی در کنار شما خواهم بود، با کفش های شما و در مسیر شما باهم و دوش به دوش هم قدم میزنیم و باهم به آنچه برای شما بهترین است خواهیم رسید. *در اینجا شما شنیده و درک خواهید شد.* من با آرامش، صبوری و شنیدن فعالانه به حرفهای شما گوش میدهم. تند گویی، تحمیل عقیده، اجبار، تحکم و قضاوت در کار من من جایی ندارد. من به شما اطمینان میدهم که با نگرشی منطقی و واقعبینانه، منصفانه و علمی به مسائل شما نگاه میکنم و بدون جانبداری، کمک میکنم تا سهم خود را در روابط، رویدادها و چالشهای زندگی کشف کنید و برای گام نهادن در مسیر تغییر قدم بردارید. *با هم، تغییر را ممکن میسازیم.*
هر جلسه
سحر رزازان
سحر رزازان هستم؛ روانشناس بالینی. برای من انسان همیشه فراتر از تشخیصها و برچسبها بوده؛ هرکسی قصهای دارد که شنیدنش میتواند راهی تازه پیش پایش بگذارد. باور دارم خوشحالی واقعی زمانی معنا پیدا میکند که میان آدمها تقسیم شود. رواندرمانی برای من فقط یک تخصص نیست، فرصتی است برای ارتباط انسانی، برای دیدن و شنیدن یکدیگر و برای رشدی که همیشه دوطرفه است. چه در اتاق درمان و چه در فضای آنلاین، تلاشم این است که محیطی امن، صمیمی و بدون قضاوت فراهم کنم؛ جایی که شما بتوانید با تمام ترسها، امیدها و زخمهایتان حاضر شوید و تجربه کنید که تغییر از همین لحظههای صادقانه آغاز میشود. در کنار کار بالینی، مترجم و مولف کتاب تمرین زوجدرمانی هم هستم؛ چرا که نوشتن و ترجمه را راهی برای گسترش یادگیری و گفتوگو میان انسانها میدانم.
هر جلسه
عبدالباسط محمودپور
**معرفی من به عنوان مشاور و رواندرمانگر:** در طول تحصیلم در سه مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری، همواره کاوش در دنیای پیچیده و شگفتانگیز روان انسانها، دغدغۀ اصلی من بود. هرچه بیشتر یاد گرفتم، عمیقتر شیفتۀ این معمای ناتمام شدم: *چرا احساسات و رفتارهای ما اینگونه است؟* و *چگونه میتوان زخمهای گذشته را التیام بخشید تا زندگی اکنونمان را آزادانهتر زیست؟* اتاق رواندرمانی من، یک **فضای امن، بدون قضاوت و همراه با گرمای انسانی** است؛ جایی که میتوانید با آرامش به درون خود سفر کنید، لایههای پنهان رنجها و الگوهای تکرارشوندۀ زندگیتان را کشف کنید و گامبهگام، در مسیر تغییر و رشد پیش بروید. رواندرمانی، یک **سفر مشترک** است؛ سفری که در آن، با هم به کندوکاو احساسات، باورها و روابطتان میپردازیم تا راهی برای بهبودی، خودشناسی و زندگی معنادارتر بیابیم. در این مسیر، به شما کمک میکنم تا: - **احساسات و هیجانات خود را بهتر بشناسید** و راههای سالمتری برای تنظیم آنها پیدا کنید. - **الگوهای ارتباطیِ آزاردهنده با خود و دیگران** را شناسایی و تغییر دهید. - **باورهای عمیق و گاه محدودکنندۀ درونیتان** را بازبینی کنید و روایتی سازندهتر از خود و زندگیتان خلق نمایید. اگر آمادۀ این سفرِ درونی هستید، کنارتان خواهم بود.
هر جلسه
پرسشهای پرتکرار
خیر. هدفِ مشاوره تصمیمِ آگاهانه است؛ گاهی نتیجهٔ آن ترمیمِ رابطه و گاهی جداییِ سالمتر است. انتخاب همیشه با شماست.
همین امروز درمان را شروع کنید
در چند دقیقه، مناسبترین روانشناس را برای شرایطِ خود بیابید.